TOP

Wat zijn de Stages powermeters?

Powermeters zijn al een aantal jaar een hulpmiddel voor profrenners om tot betere prestaties te komen. Ook wielertoeristen kunnen gebruikmaken dit nieuwe snufje. Om efficiënter te trainen kan je kiezen voor de powermeter (ook wel vermogensmeter genoemd). Maar wat is zo’n powermeter nu precies en wat kan je ermee doen?

Wat is een powermeter?

De powermeter geeft een mechanische output van je lichaam in de vorm van een nummer. Dat nummer geeft de powermeter weer in het aantal Watt dat je trapt. Het aantal Watt dat je levert tijdens een fietsrit is dus het vermogen. Trap je 200 Watt, dan wil dat gewoon zeggen hoe hard je trapt op een bepaald moment.

Wat kan je doen met een powermeter?

Veel wielertoeristen maken tijdens fietstochten gebruik van een hartslagmeter of fietscomputer die onder meer je hartslag weergeven. In combinatie met de powermeter kunnen die resultaten heel interessant zijn om je prestaties te verbeteren. Je hartslag is namelijk onderhevig aan een aantal factoren: vermoeidheid, voeding, het weer, fitheid, hoogte,… . Door beide (hartslag en vermogen) te combineren kan je nagaan hoe jouw lichaam reageert op prikkels. Naast de vooruitgang van je verschillende trainingen, zie je ook of je vermoeid of fris bent.

Hoe gebruik je zo’n powermeter?

De Stages Powermeter meet het vermogen in de linker crankarm van de fiets. Je kan het eenvoudig monteren door de linker crankarm te vervangen door de crankarm met de Stages powermeter.

Waar vind ik zo’n powermeter?

Bij Van Eyck Sport is de Stages powermeter verkrijgbaar op bestelling.